Wychowankowie Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej „MÓJ DOM" posprzątali las
Wychowankowie i opiekunowie Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej „MÓJ DOM" w Ornecie zadbali o otaczające nas środowisko.
Trójkąt Lidzbarski posprzątali członkowie Grupy Historycznej "Guttstadt"
Członkowie Grupy Historycznej „Guttstadt" z Dobrego Miasta posprzątali schrony wchodzące w skład umocnień " Trójkąta Lidzbarskiego".
W Nadleśnictwie Orneta znaleziono martwego wilka [ZDJĘCIA]
Na terenie jednego z kompleksów leśnych Nadleśnictwa Orneta w leśnictwie Migny znaleziono martwego wilka.
Wójt Gminy Płośnica ogłasza Zimowy Nordic Walking - Zapraszamy do rywalizacji!
Wójt Gminy Płośnica serdecznie zaprasza mieszkańców oraz wszystkich miłośników aktywnego trybu życia do udziału w fascynującym wydarzeniu sportowym - Zimowym...
Mistrzostwa Nordic Walking o Puchar Starosty Powiatu Działdowskiego! (ZDJĘCIA)
Na miłośników rekreacji na świeżym powietrzu i zdrowego stylu życia czekało niezwykłe wydarzenie, które odbyło się 4 listopada 2023 roku o godzinie 11:00. Wójt...
Mistrzostwa Nordic Walking o Puchar Starosty Powiatu Działdowskiego!
Na miłośników rekreacji na świeżym powietrzu i zdrowego stylu życia czeka niezwykłe wydarzenie, które odbędzie się już 4 listopada 2023 roku o godzinie 11:00....
Zaproszenie na bieg "Kurzętnik Nocą Niepodległej"
Mamy przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe wydarzenie sportowe, które odbędzie się 10 listopada 2023 roku o godzinie 18:00 w miejscowości Lipowiec. To kolejna...
Zapraszamy na Trening Charytatywny i Nordic Walking - Wspieramy Majkę!
15 września 2023 roku o godzinie 18:30 na przystani kajakowej w Mszanowie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie - Trening Charytatywny oraz Nordic Walking pod...
Sołectwo Mielno, liderem lokalnej aktywności (wideo)
Aktywność społeczna stanowi nieodzowny element budowy silnej i zrównoważonej społeczności lokalnej. Sołectwo Mielno, znajdujące się w gminie Grunwald, wyłoniło...
Weź udział w biegu na 5 km oraz Nordic Walking
Już 8 lipca 2023r. o godz. 16:00 w Grądach odbędzie się VII Bieg Tropem Wilka oraz Nordic Walking na dystansie 5 km. Zapisy u koordynatora projektu: Marcin...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
VI Jurajski Puchar Nordic Walking wystartował w Olsztynie [ZDJĘCIA]
Po raz kolejny gospodarzem otwarcia Jurajskiego Pucharu w Nordic Walking była gmina Olsztyn. Marsz w tym roku połączono z nową imprezą biegową pn. Koźla Piątka.
Nowa ścieżka spacerowa nordic walking "Gośka" [ZDJĘCIA]
W lasach pod miejscowością Łyse, została udostępniona do ruchu turystycznego, ścieżka spacerowa nordic walking "Gośka".
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Seniorzy z Elbląga przemierzyli Bażantarnię
W wydaniu nordic walking przemierzyli w ostatnią niedzielę Bażantarnię elbląscy seniorzy. W marszu wziął udział Grzegorz Nowaczyk Prezydent Elbląga. Zobacz...
Seniorzy z Elbląga przemierzyli Bażantarnię
W wydaniu nordic walking przemierzyli w ostatnią niedzielę Bażantarnię elbląscy seniorzy. W marszu wziął udział Grzegorz Nowaczyk Prezydent Elbląga. Zobacz...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...