![Amatorskie Konfrontacje Sztuk Walki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/41/64/4c970d3c00cc1_o_xsmall.jpg)
Amatorskie Konfrontacje Sztuk Walki
Po raz pierwszy w Ełku odbyły się Amatorskie Konfrontacje Sztuk Walki. W zawodach wzięło udział sześćdziesięciu zawodników z 10 klubów z całej Polski.
![Ełk dołączył do programu „eV City powered by Volvo”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/ce/6679e6225cf30_o_xsmall.jpg)
Ełk dołączył do programu „eV City powered by Volvo”
Budowa szybkiej ładowarki do aut elektrycznych i nowe nasadzenia drzew, to efekt porozumienia o współpracy pomiędzy miastem Ełk i Volvo Car Poland.
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/3a/667433a39ea83_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Ci piłkarze polskiej reprezentacji są ojcami. Zobacz, którzy członkowie naszej kadry mają dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/a7/666c418930c61_o_xsmall.jpg)
Polscy piłkarze, którzy są ojcami. To nie tylko Robert Lewandowski
Miłośnicy piłki nożnej z wypiekami na twarzy śledzą ich ruchy na boisku, stracone bramki oraz strzelone gole. Piłkarze polskiej reprezentacji wzbudzają mnóstwo...
![Najprzystojniejsi piłkarze mistrzostw Europy w piłce nożnej. Poznaj subiektywny ranking przystojniaków, którzy pojawią się na Euro 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/b0/66683aa839dbf_o_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Jest na kogo popatrzeć! Nasz ranking przystojnych piłkarzy na EURO 2024
Cristiano Ronaldo i Robert Lewandowski? Mają swoje fanki, ale uwagę pań zwracają inne nazwiska! Zbliża się 17. edycja Mistrzostw Europy w piłce nożnej. Na...
![Piłkarskie klocki z LEGO i nie tylko. Zobacz najciekawsze zestawy na Euro 2024, jakie można kupić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/e9/6667057dc9eee_o_xsmall.jpg)
Klocki piłkarskie LEGO i nie tylko – w sam raz na Euro 2024
Z okazji Euro 2024 przygotowałam dla was mały, ze względu na ilość propozycji, przegląd klocków w tematyce piłki nożnej. Wśród nich zestawy LEGO i nie tylko, a...
![Najlepsze kamery sportowe. Podpowiadamy, jaką kamerę wybrać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/d2/6489cab1d57ce_o_xsmall.jpg)
Najlepsze kamery sportowe
Dobra kamera sportowa powinna być niewielka, łatwa w użytkowaniu i wytrzymała, a jednocześnie zapewniać wysoką jakość nagrywania. Bez względu na to, jaki sport...
![Ruszają rozgrywki tenisowej LOTTO SuperLIGI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/cb/6662fa7ecc8fd_o_xsmall.jpg)
Ruszają rozgrywki tenisowej LOTTO SuperLIGI
W najbliższy weekend odbędzie się 1. kolejka LOTTO SuperLIGI. W pierwszej serii spotkań debiutant sprawdzi formę zeszłorocznego triumfatora rozgrywek. Emocje...
![Dla niej „niemożliwe jest możliwe”. Barbara Prymakowska jest najstarszą Polką, która weszła na Mont Blanc](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849277183_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ma 81 lat i pokonuje wszelkie granice. Po 60-tce weszła na Mont Blanc!
Jako najstarsza Polka zdobyła Mont Blanc, jako czwarta przebiegła Koronę Maratonów Świata, czyli sześć prestiżowych, wymagających maratonów, a ostatnio odniosła...
![Sporo je i wciąż trzyma świetną formę. Joanna Koroniewska zdradza sekrety szczupłej sylwetki. Jak ona to robi?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a5/14/il20240527_847551657_xsmall.jpg)
Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?
Joanna Koroniewska skończyła właśnie 46 lat, ma dwoje dzieci, a jednocześnie sylwetkę, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna dużo młodsza kobieta. Aktorka...
![Sport to zdrowie – nawet jeśli tylko go oglądasz! Zobacz, jak oglądanie sportu wypływa na twój mózg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/05/6638c39b0bce0_o_xsmall.jpg)
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
![Wsiądź na rower, a schudniesz i będziesz żyć dłużej. Pozytywne efekty już po godzinie. Oto 9 korzyści zdrowotnych z jazdy na rowerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/ba/647c3c4e7d180_o_xsmall.jpg)
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
![VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym w Morągu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/e0/662aefe6863ed_o_xsmall.jpg)
VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym w Morągu
27 kwietnia, w hali Szkoły Podstawowej nr.3 im. Jana Brzechwy w Morągu, odbędzie się VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym. Wydarzenie ma na...
![Podpisano umowę na remont linii kolejowej Ełk - Korsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/35/6623ed1c47ab2_o_xsmall.jpg)
Podpisano umowę na remont linii kolejowej Ełk - Korsze
Konsorcjum w składzie Budimex SA (lider) i Victor Energy (partner) podpisało umowę na zaprojektowanie i budowę podstacji trakcyjnych na linii kolejowej nr 38...
![Iga Świątek podjęłą współpracę z Lancôme! Ogromny sukces tenisistki. Jest pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką w tej roli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/a3/661e822346c9e_o_xsmall.jpg)
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
![Walia na weekend i wakacje. Jakie sekrety skrywa? 11 najlepszych atrakcji Walii, ojczyzny przeciwników Polaków w barażach Euro 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/e2/66015f2343e77_o_xsmall.jpg)
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
![To dzięki nim mają świetne figury! Zobacz jakie sporty uprawiają oraz jakie diety stosują gwiazdy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/fa/65f468b208b75_o_xsmall.jpg)
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
![Ełk: Z budżetu obywatelskiego powstanie tężnia i pogotowie stomatologiczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/6c/65eef2b9761a6_o_xsmall.jpg)
Ełk: Z budżetu obywatelskiego powstanie tężnia i pogotowie stomatologiczne
Pogotowie stomatologiczne i parkowa tężnia, to projekty, które otrzymały największe poparcie w głosowaniu nad Ełckim Budżetem Obywatelskim - poinformował w...
![Trwa program „Aktywna Szkoła”. Do wydania miliony. Sprawdź, jak wziąć udział](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/2f/65e994db27937_o_xsmall.jpg)
Ponad 2,5 tysiąca szkół w programie „Aktywna Szkoła”. Nadal można się zgłaszać
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
![Lodowisko miejskie - ostatnia szansa na korzystanie z zimowej zabawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/ac/65dfd22dcf394_o_xsmall.jpg)
Lodowisko miejskie - ostatnia szansa na korzystanie z zimowej zabawy
Ostródzki Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji (OCSiR) przy ul. 3 Maja informuje, że jeszcze dziś i jutro będzie można skorzystać z uroków lodowiska miejskiego...
![Ełk: Nowe autobusy elektryczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2c/57/65df91e9e488d_o_xsmall.jpg)
Ełk: Nowe autobusy elektryczne
W celu poprawy komfortu pasażerów, jakości powietrza oraz ograniczenia poziomu hałasu, na ełckie ulice wyjechały trzy nowoczesne autobusy Solaris Urbino 12...