ALEUstawka - Bezpłatny Trening Biegowy (WIDEO)
Relacja z czwartkowego treningu biegowego z cyklu ALEUstawka. Prowadzącym trening jest Tomasz Hermann, który swoją działalnością zachęca mieszkańców Olsztyna do...
Orlik, pumptrack, czyli inwestycje sportowe w Morągu (WIDEO)
W Morągu nie brakuje inwestycji, które ucieszą fanów aktywnego spędzania wolnego czasu. Jedną z nich jest orlik przy ulicy Sienkiewicza. W ramach jego...
Spływ kajakowy dla Filipa Cudnocha (WIDEO)
Relacja z charytatywnego spływu kajakowego, którego celem była zbiórka pieniędzy dla Filipa Cudnocha. Na uczestników wydarzenia czekał ciepły i zimny...
Relacja z Dni Działkowca w Elblągu (wideo)
Relacja z Dni Działkowca w Elblągu. Wydarzenie rozpoczęło otwarcie Parku Ekologiczno-Edukacyjnego dot. konkursu grantowego "Rozwój zielonej infrastruktury...
Zapraszamy na Elbląski Dzień Bez Samochodu (wideo)
Przed nami Elbląski Dzień Bez Samochodu, połączony z Narodowym Dniem Sportu. Będzie okazja do wzięcia udziału w rowerowym przejeździe ulicami Elbląga i festynie...
Dni Działkowca w Lidzbarku Warmińskim (wideo)
Okręgowe Dni Działkowca w Lidzbarku Warmińskim za nami! Sympatycy ogródków działkowych spotkali się w amfiteatrze w Lidzbarku Warmińskim, by podsumować...
Wikingowie szaleją na rolkowisku w Elblągu (wideo)
Lodowisko Helena przy Karowej w Elblągu przeszło gruntowną metamorfozę. Lodową taflę zastąpiła specjalna nawierzchnia polipropylenowa, umożliwiającą jazdę na...
Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...
Szukasz pracy w branży IT? Masz strasznego pecha. Oto 10 przeszkód, na które trafisz
Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii?
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno?
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym w Morągu
27 kwietnia, w hali Szkoły Podstawowej nr.3 im. Jana Brzechwy w Morągu, odbędzie się VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym. Wydarzenie ma na...
Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić
Zapalenie płuc to stan zapalny pęcherzyków płucnych. Jest ono jedną z najpoważniejszych konsekwencji infekcji górnych dróg oddechowych. Jak rozpoznać zapalenie...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Kalwaria w Głotowie, kwintesencja Warmii, to koniecznie trzeba zobaczyć
Głotowo, wieś o proweniencji pruskiej, nieopodal Dobrego Miasta na Warmii. Swoje wyjątkowe znaczenie uzyskała dzięki zrodzonemu jeszcze w XIV wieku, kultowi...
NIK: maseczki i kombinezony zakupione podczas pandemii mogły narazić życie i zdrowie
Podczas wtorkowego posiedzenia zespołu ds. rozliczeń PiS poinformowano, że część środków ochrony indywidualnej zakupionych przez KPRM podczas pandemii COVID-19...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Pałacyk, czyli wielka jest lipa w Girgajnach
Większość wsi w gminie Zalewo ma rodowód pruski. Krzyżacy kolonizowali ten teren na bazie rdzennych Prusów. Taką osadą są też Girgajny nad jeziorem Niemoje....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony