Olsztyńskie kąpieliska gotowe na sezon letni 2024
Wraz z nadchodzącym sezonem letnim mieszkańcy Olsztyna, już nie mogą się doczekać otwarcia trzech popularnych kąpielisk, na terenie miasta. Na środowej sesji...
Żegluga Ostródzko-Elbląska melduje pełną gotowość do sezonu letniego
Dwugodzinny rejs rozpoczyna się w Buczyńcu w samym sercu Kanału Elbląskiego. Podczas wycieczki statek pokonuje 4 pochylnie: Buczyniec/Kąty/Oleśnicę/Jelenie –...
Co jeść w lipcu? Te warzywa i owoce najlepiej smakują latem
Chcąc cieszyć się zdrowym i smukłym ciałem powinniśmy pamiętać zarówno o aktywności fizycznej, jak i odpowiedniej diecie. Latem jest to szczególnie łatwe,...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Kanał Elbląski, turystyczna perła w koronie Mazur
Już niebawem rozpoczyna się sezon na Kanale Elbląskim. Atrakcyjność Warmii i Mazur jest legendarna i nie łatwo dokonać wyboru pośród bogactwa...
Cały obiad w jednej brytfance. Pyszne i proste do zrobienia!
Szukasz pomysłu na prosty do przygotowania, ale pożywny i smaczny obiad? Proponuję pieczone udka z kurczaka z warzywami. To danie, które nie wymaga wiele pracy,...
Odkryj 10 największych jezior w Polsce. Gdzie się znajdują?
Nadchodzi pora wyjazdów nad wodę. Nie tylko Morze Bałtyckie cieszy się sporą popularnością wśród amatorów tego rodzaju wypoczynku – krajowe jeziora także...
Do aresztu, za znęcanie się nad żoną. Agresja domowa nie popłaca
Wyzywanie, poniżanie i popychanie - to niestety była codzienność w jednej z rodzin w gminie Susz. Kobieta stwierdziła, że ma dość, kiedy to mąż podczas kolejnej...
Policyjne podsumowanie weekendu w powiecie iławskim
Rozwaga, odpowiedzialność i bezwzględna trzeźwość na drodze – to cechy, którymi powinien wykazywać się każdy uczestnik ruchu drogowego. Każdy kierowca powinien...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Gdzie na wakacje 2024? „Ogromny ruch w biurach podróży". Jakie ceny wyjazdów?
Część polskich turystów celuje z urlopem w kwiecień, maj i czerwiec lub planuje poczekać z wyjazdem na wrzesień i późną jesień. Jednak większość zapytanych...
Dobry i zły przedplon dla marchewki. Po czym siać?
W uprawie warzyw, w tym marchwi ważne jest nie tylko to, co posiejemy obok, ale i przedplon. Rośliny rosnące wcześniej na danym stanowisku mogą mieć na przyszły...
Tak wygląda nowa Rada Powiatu ostródzkiego, ostateczne wyniki wyborów.
Znamy ostateczne wyniki liczenia głosów przez PKW. Zobaczmy, kto będzie zarządzał powiatem ostródzkim. Mamy tu reprezentantów wielu komitetów. Czy będą ze sobą...
Policja podsumowuje wyborczy weekend na drogach powiatu ostródzkiego
Za nami weekend na drogach powiatu. Nie odnotowano żadnego wypadku drogowego, jednak doszło do pięciu niegroźnych kolizji drogowych. Policjanci zatrzymali...
Pierwsze polskie truskawki ze szklarni już w sprzedaży. Jaki to będzie sezon?
Ciepłe dni kojarzą się nie tylko z rozkwitem roślin, ale także powrotem sezonowych warzyw i owoców. Zarówno dzieci, jak i dorośli, czekają na wysyp truskawek,...
Ostróda będzie miała nowoczesną stację kolejową, zajrzyjmy na plac budowy
Trwają prace nad modernizacja ostródzkiego dworca. To ogromna inwestycja, z astronomicznym finansowaniem na 250 milionów. Nie ma już tunelu i peronów, do...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
Nie zapłacił za zakupy, został zatrzymany przez policję
Policjanci w czasie wolnym od służby ujęli 44-latka, który wybiegł ze sklepu, nie płacąc za towar. Mężczyzna szarpał się z funkcjonariuszami, chcąc uniknąć...
Zatrzymano mężczyznę, który wyrzucił poranioną żonę z balkonu
Zarzut usiłowania zabójstwa przedstawiła Prokuratura Rejonowa w Giżycku Arturowi K., który zadał żonie szereg ciosów nożem, a następnie wyrzucił ją z balkonu...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Dziesięć kolizji drogowych w okresie świątecznym na drogach powiatu
Za nami weekend na drogach powiatu. Doszło do dziesięciu kolizji drogowych. Zatrzymani zostali kierowcy bez uprawnień, z aktywnym zakazem kierowania oraz...
Oto najgorsze dodatki do chleba! Sprawią, że twoja kanapka będzie niezdrowa i tucząca
Kanapka to pełnoprawny posiłek, który może być zdrowy – równie łatwo można jednak przekształcić go w bombę kalorii, tłuszczu i niezdrowych związków. Zobacz...