Sportowy Spektakl pod Gwiazdami - III Nocny Bieg w Kopaniarzach (WIDEO I GALERIA)
Mroczne lasy Nadleśnictwa Lidzbark w Kopaniarzach rozbrzmiały wczoraj nietuzinkowym wydarzeniem sportowym - III Nocnym Leśnym Biegiem o Puchar Nadleśniczego....
Zapisy na miejscu! W sobotę ruszy III Leśny Nocny Bieg w Kopaniarzach
Już w najbliższą sobotę - 26 sierpnia 2023r. o godz. 20:30 w miejscowości Kopaniarze w gminie Rybno odbędzie się trzeci Leśny Nocny Bieg o Trofeum Nadleśniczego...
Biegnij, truchtaj, maszeruj – szóste urodziny parkrun Działdowo
Zapraszamy na 6 urodziny parkrun Działdowo, które odbędą się 12 sierpnia o 8.45, zbiórka na parkingu w Malinowskim lesie.
Mistrzostwa gminy w lekkoatletyce w Rybnie [wideo]
We wtorek 20.06.2023 r. na stadionie sportowym OSiR Rybno odbyły się Mistrzostwa Gminy w Indywidualnych Zawodach Lekkoatletycznych Dziewcząt i Chłopców Szkół...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Paweł Korzeniowski na starcie PKO Biegu Charytatywnego
14 września w 12. miastach, na 12. stadionach lekkoatletycznych o godzinie 10:00 ruszy 5. PKO Bieg Charytatywny. Tysiące zawodników pobiegną, by zdobyć setki...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Lidzbark Warmiński czwarty w II PKO Biegu Charytatywnym [ZDJĘCIA, WIDEO]
Mieszkańcy Lidzbarka Warmińskiego biorący udział w II PKO Biegu Charytatywnym nie mają się czego wstydzić. Zaliczyli czwarte miejsce w Polsce. Przed nimi byli...
Gołdapska Liga Narciarska
II – rzut Gołdapskiej Ligi Narciarskiej w Narciarstwie Klasycznym – Biegi Gołdap dnia 15 stycznia 2011 r.
Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia
Masz nadciśnienie i przyjmujesz leki? Pewnie czasami jest ci trudno utrzymać stałą porę zażywania tabletek. Jednak nowe badania wykazały, że przyjmowanie leków...
Na jachcie wybuchł gaz, żeglarz trafił do szpitala
Kolejny wypadek na mazurskim jeziorze Śniardwy. Na zacumowanym w Okartowie jachcie doszło do eksplozji gazu. 82 – letni żeglarz trafił do szpitala.
Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?
Joanna Koroniewska skończyła właśnie 46 lat, ma dwoje dzieci, a jednocześnie sylwetkę, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna dużo młodsza kobieta. Aktorka...
Kierowca w szpitalu, groźny wypadek pod Ostródą
Policjanci wyjaśniają okoliczności wypadku drogowego, do którego doszło na skrzyżowaniu krajowej 7 z ul. Szosa Elbląska w Ostródzie. Ze wstępnych ustaleń...
Kolizja w Ostródzie. Wymuszenie pierwszeństwa na głównym skrzyżowaniu miasta (FOTO)
Ostróda, poniedziałek, 27 maja, godzina 6 rano. Dwie panie, kierujące autami, zderzyły się na skrzyżowaniu w centrum Ostródy. Doszło do wymuszenia pierwszeństwa...
Tragedia na drodze. Zginął 18-letni kierowca [ZDJĘCIA]
Policjanci pod nadzorem prokuratura wyjaśniają okoliczności tragicznego wypadku, do którego doszło w pobliżu miejscowości Kownatki w powiecie nidzickim. W...
Groźne zderzenie Fiata z motorowerem w Nowym Dworze Bratiańskim
Nowomiejscy policjanci pracowali na miejscu wypadku drogowego, do którego doszło w Nowym Dworze Bratiańskim. Ze wstępnych ustaleń wynika, że kierujący osobowym...
Jest zdrowszy niż oliwa z oliwek. Na serce, jelita i nerki. Wystarczy 1 łyżeczka
Wbrew nazwie nie produkuje się go z rydzów, ale z pradawnej rośliny, którą znano w Polsce już ponad 3 tys. lat temu. Ten zapomniany olej jest źródłem kwasów...
Mężczyzna został przygnieciony przez ciągnik
We wtorek o godzinie 10:35 do Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego w Olecku wpłynęło zgłoszenie o przygniecionym mężczyźnie przez pojazd rolniczy w...
Siedem osób poszkodowanych w dwóch zdarzeniach drogowych
We wtorek w powiecie piskim doszło do dwóch zdarzeń drogowych, w których poszkodowanych zostało siedem osób. Pierwsze zdarzenie to wypadek na drodze krajowej...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...