2 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.

Poprzednie

Przejdź na i.pl

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na...

Poprzednie Przejdź na i.pl

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Jak oddychać kwadratowo?

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na odpowiednim oddychaniu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

To było nowe oblicze festiwalu w Opolu. Apetyty nie zostały jednak zaspokojone

GORĄCY TEMAT
To było nowe oblicze festiwalu w Opolu. Apetyty nie zostały jednak zaspokojone

Borsuk gra, Oley śpiewa. Piosenka „Scenariusze” po premierze. Sprawdź ją! [WIDEO]

NOWE
Borsuk gra, Oley śpiewa. Piosenka „Scenariusze” po premierze. Sprawdź ją! [WIDEO]

Nieszczęśliwy wypadek podczas pokazów lotniczych. Zderzyły się dwa samoloty – WIDEO

Nieszczęśliwy wypadek podczas pokazów lotniczych. Zderzyły się dwa samoloty – WIDEO

Borsuk gra, Oley śpiewa. Piosenka „Scenariusze” po premierze. Sprawdź ją! [WIDEO]

NOWE
Borsuk gra, Oley śpiewa. Piosenka „Scenariusze” po premierze. Sprawdź ją! [WIDEO]

Ciekawe biegi dla dzieci w ramach 12. Piątki dla Bartka w Kielcach [ZDJĘCIA]

Ciekawe biegi dla dzieci w ramach 12. Piątki dla Bartka w Kielcach [ZDJĘCIA]

Star Starachowice wygrał z Wisłoką Dębica 1:0. Bramkę zdobył Mateusz Kawecki [FOTO]

Star Starachowice wygrał z Wisłoką Dębica 1:0. Bramkę zdobył Mateusz Kawecki [FOTO]

Wojewódzki Finał Konkursu "Rodnô Mòwa" - laureaci z całych Kaszub!

Wojewódzki Finał Konkursu "Rodnô Mòwa" - laureaci z całych Kaszub!

Dokonane transfery: Ekstraklasa, 1 liga i 2 liga. Pełna lista

Dokonane transfery: Ekstraklasa, 1 liga i 2 liga. Pełna lista

"Stalówka" wraca do pierwszej ligi po 14 latach. Była feta, teraz czas wzmocnić ekipę

NOWE
"Stalówka" wraca do pierwszej ligi po 14 latach. Była feta, teraz czas wzmocnić ekipę

Polecamy

5 powodów, przez które nie możesz zrobić kupy w czasie podróży

5 powodów, przez które nie możesz zrobić kupy w czasie podróży

Cud nalewka! Usunie przebarwienia, poprawi trawienie. Wypróbuj też na pasożyty

TYLKO U NAS
Cud nalewka! Usunie przebarwienia, poprawi trawienie. Wypróbuj też na pasożyty

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

NOWE FAKTY
Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

TYLKO U NAS
Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

PILNE
Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm