2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Przyjechał odpocząć w Sopocie, zapomniał, że jest poszukiwany. Trafił do więzienia

NOWE
Przyjechał odpocząć w Sopocie, zapomniał, że jest poszukiwany. Trafił do więzienia

Noc Muzeów na Zamku Lipowiec. Zobacz zdjęcia z rycerskich potyczek

NOWE
Noc Muzeów na Zamku Lipowiec. Zobacz zdjęcia z rycerskich potyczek

Muzyczna podróż patriotyczna. Koncert Dziecięcej Ferajny

NOWE
Muzyczna podróż patriotyczna. Koncert Dziecięcej Ferajny

Wypadek w centrum Katowic. Zderzył się samochód i tramwaj

NOWE
Z OSTATNIEJ CHWILI
Wypadek w centrum Katowic. Zderzył się samochód i tramwaj

Media: Bez zmian w przepisie o młodzieżowcu

NOWE
Media: Bez zmian w przepisie o młodzieżowcu

Policjanci z Brzegu w ostatnich dniach zatrzymali czterech nietrzeźwych kierowców

NOWE
Policjanci z Brzegu w ostatnich dniach zatrzymali czterech nietrzeźwych kierowców

Muzyczna podróż patriotyczna. Koncert Dziecięcej Ferajny

NOWE
Muzyczna podróż patriotyczna. Koncert Dziecięcej Ferajny

Quady i motory rozjeżdżają tatrzańskie gminy. Mieszkańcy Zakopanego zapowiadają walkę

NOWE
Quady i motory rozjeżdżają tatrzańskie gminy. Mieszkańcy Zakopanego zapowiadają walkę

Poznań dba o środowisko. Tu oddasz elektrośmieci

Materiał informacyjny

Poznań dba o środowisko. Tu oddasz elektrośmieci

Polecamy

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

Najlepszy tort truskawkowy. Idealny na rodzinne spotkania

HIT DNIA
Najlepszy tort truskawkowy. Idealny na rodzinne spotkania

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!