Chill Joga w Lubawskim Centrum Aktywności Społecznej – zapraszamy!

Chill Joga to idealne połączenie relaksu i aktywności fizycznej.

Zajęcia zostaną skonstruowane tak, aby uczestnicy mogli doświadczyć harmonii pomiędzy ciałem a umysłem. Ewa Michałowska, znana ze swojego profesjonalizmu i pasji do jogi, przewodniczyć będzie sesji, podczas której skoncentruje się na odprężających asanach, technikach oddechowych i medytacji.

"Chill Joga to nie tylko zestaw ćwiczeń, ale również moment, w którym możemy oderwać się od codziennych zmartwień i skupić na sobie. To doskonała okazja, by zrelaksować umysł i ciało, a jednocześnie poprawić elastyczność i siłę", mówi Ewa Michałowska.

Szczegóły wydarzenia:

• Data: 17 listopada 2023 (piątek)

• Godzina: 19:00

• Miejsce: Lubawskie Centrum Aktywności Społecznej, ul. Sportowa 15, Lubawa

• Prowadząca: Ewa Michałowska z Pracownik Jogi

• Koszt udziału: 20 zł

Jak się zapisywać?

Osoby zainteresowane udziałem w Chill Jodze mogą zgłaszać się pod numerem telefonu 573 003 719. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zalecamy szybkie zapisywanie się, aby zapewnić sobie udział w tym wyjątkowym wydarzeniu.

Zapraszamy wszystkich mieszkańców Lubawy oraz okolic do spędzenia piątkowego wieczoru w atmosferze relaksu i pozytywnej energii. Chill Joga w Lubawskim Centrum Aktywności Społecznej to doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne, znaleźć chwilę spokoju w pędzie codziennego życia oraz poznać nowych ludzi z podobnymi zainteresowaniami.

Do zobaczenia na macie!

Opracował: Sylwester Kasprowicz